Corazón
El Omega-3 reduce los niveles de colesterol LDL ( malo ) y triglicéridos, mejora la circulación sanguínea, disminuye la presión arterial y aumenta el colesterol HDL ( bueno ).
Cerebro
El consumo mejora la atención, concentración, memoria, inteligencia, pensamiento y razonamiento.
Salud mental
El consumo mitiga los síntomas de la depresión, Alzheimer, trastornos de personalidad, agresividad, enfermedades mentales y déficit de atención.
Inflamación
El Omega-3 es altamente recomendables para quienes sufren de enfermedades inflamatorias como la artrosis.
Envejecimiento
Omega 3 tiene propiedades antiinflamatorias, protege el cerebro y el corazón, previene la pérdida de masa muscular y estimula el sistema inmune lo que en conjunto retarda el deterioro físico.
Visión
La degeneración macular y problemas de la retina son algunas de las patologías que suelen responder favorablemente al consumo de este ácido graso.
Cáncer
Estudios preliminares consumo regular de Omega-3, minimiza significativamente las posibilidades de desarrollar cáncer de colón, de mama, cervical y de próstata, entre otros. El efecto anti-inflamatorio del Omega- 3 podría ser una de las causas.
Sistema inmunológico
Proporciona al organismo una efectiva protección contra una gran cantidad de enfermedades inflamatorias, degenerativas e incluso mentales.
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